【經期保健】
月經來了!肚子不舒服怎麼辦?
如果不舒服也可以借用熱敷墊/袋,到健康中心暫時休息。
健康中心有提供衛生棉、免洗褲,有需要的同學請不要害羞,歡迎前來索取。
(學務處各處室也都有提供衛生棉可以免費索取喔)
【月經大補帖】
你認識月經嗎
為什麼會有月經呢
世界上有一半以上的人口都有過月經,月經更是生命的起源
不只女性人人都需要了解月經
快來一起了解月經大小事!!
【經期寶典】
經期慢了、亂了、不來了、次數過少/長
為什麼月經有時會不太規律呢
經痛不舒服除了喝熱水,還能怎麼做呢
不僅飲食保健、穴道按摩都有助於舒緩經期不適
不管男生、女生,人人都需要了解月經,不舒服時互相照顧,緩解不適
快來一起了解月經大小事!!