• 經期保健

【經期保健】

月經來了!肚子不舒服怎麼辦?

enlightened如果不舒服也可以借用熱敷墊/袋,到健康中心暫時休息。

enlightened健康中心有提供衛生棉、免洗褲,有需要的同學請不要害羞,歡迎前來索取。

(學務處各處室也都有提供衛生棉可以免費索取喔)heart

 

【月經大補帖】

你認識月經嗎❗❓

為什麼會有月經呢❗❓

世界上有一半以上的人口都有過月經,月經更是生命的起源

不只女性人人都需要了解月經

快來一起了解月經大小事!!

 

 

【經期寶典】

經期慢了、亂了、不來了、次數過少/長❓

為什麼月經有時會不太規律呢❓

經痛不舒服除了喝熱水,還能怎麼做呢❓

不僅飲食保健、穴道按摩都有助於舒緩經期不適❤

不管男生、女生,人人都需要了解月經,不舒服時互相照顧,緩解不適

快來一起了解月經大小事!!