【口腔保健】
牙周病是成年人常見的口腔疾病且隨著年齡增長漸漸惡化！根據研究顯示，我國牙周病盛行率高達8成。
造成原因：口腔清潔不良→牙菌斑→牙結石→沒有定期洗牙→牙周病
預防牙周病-二要二不
⭕ - 餐後睡前要刷牙(一天至少兩次，每次至少兩分鐘)。
⭕ - 使用含氟量超過1000PPM以上的牙膏。
❌ - 減少攝入甜食及含糖飲料，蔬果均衡。
❌ - 不要共用餐具，遠離菸/酒/檳榔
相關資訊可至衛生福利部『口腔健康 https://www.mohw.gov.tw/cp-189-211-1.html』查詢