健康講座:
（一） 主題：調整好姿勢，脊椎好健康
講師：洪秀蓉物理治療師
時間：112年10月26日(四) 12:30-14:00
報名連結: https://event.ithu.tw/202309008
大綱:求學過程中因為長時間久坐,容易造成核心肌力不足,姿勢不正確引發許多脊椎健康的問題,另外脊椎側彎的發生率逐年上升
,及早調整脊椎到正確的使用方式可以提升身體的健康,減緩退化的問題提早出現,本次講座希望藉由簡單的姿勢檢查
及脊椎自我檢查,找出問題,找出對策,讓我們從年輕的時候就開始養好脊椎,成就全人健康。
（二） 主題：大腦保健不止可以釋放讀書壓力！營養師教你護腦(線上課程)
講師：簡鈺樺營養師
時間：112年11月16日(三) 12:30-14:00
報名連結: https://event.ithu.tw/2023090087
大綱：
(三) 主題:冬日皮膚保養
講師:陳思樺講師
時間: 112年11月22日(三) 12:30-14:00
報名連結: https://event.ithu.tw/2023090088
大綱 ：
1. 保養從皮膚清潔做起
2. 幫皮膚補水還要記得鎖水喔~
3 .如何養護秋冬換季時皮膚容易造成的敏感性狀況
4. Q&A
(四) 主題:女性必修課，生理時鐘大揭密
講師： 黃佩真醫師
時間：112年11月29日(三) 12:30-13:30
報名連結: https://event.ithu.tw/2023100007
大綱 ：